腰痛改善５ミニッツの効果って本当？インチキ？

最近ネットで見つけた「腰痛改善５ミニッツ」って、
本当にそんな効果ありなの？

1日たった５分、DVDを真似するだけで腰痛が治るだそうですけど。

口コミやレビューを読んだ限りでは、
悪くない感じなんだけれど・・・

噂では青坂一寛さんについて悪評もあるみたいだよね。

やっぱりインチキ？
やめておくべき？

病院に行っても痛み止め薬や、マッサージなどの対症療法をうるだけで、
それは症状を緩和するだけで根本的な解消方法ではないんだってね。

なんて、嘘みたいだよね。

でも、効果を実感している人もいるし
・・・
実際、どうなのかな？