腰痛改善５ミニッツって効果あり？方法　ネタバレ

最近知ったんだけど、
青坂一寛さんの「腰痛改善５ミニッツ」
ずいぶん評判になっているよね。

１日５分、自宅で簡単な方法で腰痛を改善できるって言ってるけど
これって本当のことなの？、

腰痛改善５ミニッツってまさか、インチキ？

病院に行っても痛み止め薬や、マッサージなどの対症療法をうるだけで、
それは症状を緩和するだけで根本的な解消方法ではないんだってね。

事実なら、試してみる価値はあるだろうけど・・・

ちょっと迷うよね。