アダルトチルドレン改善マニュアル完全版を書いた、須藤裕司さんって知ってる？
人と関わっていて相手がなんか機嫌悪いなぁって思うと、
凄くドキドキしてきて、
「私何か嫌なことしたんだよねえ。どうしよう・・・」
って困ってしまうんです。
なんかトラウマ。
でもそれってアダルトチルドレンの症状だったのか。
自分の考え方とか感じ方を改善したいってずっと思っていたけど、
カウンセリングに行くのもちょっと・・・
マニュアルを読んでみると何かわかるのかも。
この方法なら私にもできるかなあ。
体験談と口コミ、評判はどうだろうね。
アダルトチルドレン問題のすべてを解説し、
改善方法を明示しているマニュアルって、ちょっと信じがたいところはあるけど・・・
試してみようかな。だんだん気になるな～
試した後の事を考えたら、わくわくしてきたー。